Laminaat , nachtdienst en OR vergadering
Je leest het al in de kop van dit stukje. Ik heb het druk deze week en dat voel ik.
Laminaat leggen op de zolder. Niet alles in een keer maar de komende 2 weken ben ik daar wel zoet mee. De zolder is namelijk niet leeg maar staat vol spullen en die moet je ook een paar keer verplaatsen om vrij te kunnen werken.
Ik voel het wel aan spieren die weer in gebruik worden genomen bij het kruipen, tillen, bukken.
Ook vandaag op en neer naar Lelystad voor een OR vergadering van 2,5 uur. Dat betekent 2, 5 uur heen en ruim 1,5 uur terug. Zo'n 314 km in totaal op en neer. Nachtdienst draaien de komende dagen en mijn beklimmingen van de Mont Ventoux moeten daar dus tussendoor gepland worden.
Zoals iedereen moet ik ook nog slapen, eten, boodschappen doen , wat lezen en tv kijken en de dag zit wel vol.
Vandaag mijn 10e beklimming gedaan en de cijfers staan hieronder.
Vertrekplaats
|
Ritnummer
|
Eindtijd
|
Gem. Cadans
|
Gem. Snelheid
|
Bedoin
|
19-feb
|
01.22.46
|
91
|
15,5
|
|
Malaucéne
|
20-feb
|
01.25.27
|
88
|
15
|
Sault
|
21-feb
|
01.21.34
|
90
|
19,2
|
Bedoin
|
1-mrt
|
01.19.08
|
90
|
16,3
|
Malaucéne
|
2-mrt
|
01.19.53
|
89
|
16,1
|
Sault
|
3-mrt
|
01.17.21
|
93
|
20,2
|
Bedoin
|
4-mrt
|
01.18.44
|
91
|
16,3
|
Malaucéne
|
5-mrt
|
01.21.19
|
89
|
15,8
|
Sault
|
6-mrt
|
01.22.14
|
91
|
19
|
Bedoin
|
7-mrt
|
01.17.39
|
91
|
16,6
|
Malaucéne
|
8-mrt
|
01.17.48
|
91
|
16,5
|
Sault
|
9-mrt
|
01.19.44
|
92
|
19,6
|
Bedoin
|
10-mrt
|
01.20.07
|
89
|
16,1
|
Morgen mijn 11e beklimming en zit ik op 1/3 van het totale aantal.
Ik ga door en lees de reactie's op twitter (@bijnaelkedag) en ik lees ook andere ervaringen van fietsfanaten die hun prestaties delen via social media.
P.s. Mijn gewicht was vanmorgen 98 kg dus dat blijft ook dalen....
P.s. Mijn gewicht was vanmorgen 98 kg dus dat blijft ook dalen....
